高岡市に住むエイコです。

富山市でOLをしています。

私は、
⇒ロイブ

、の富山店へ週1で通っています。

⇒LAVA

、にも興味はあったのですが、富山市の勤務先に近いロイブにしました。ロイブは富山市ですが、ラバは砺波市です。いくら呉西に住んでいるからといっても、ホットヨガのためだけに砺波市まで行くのは遠いですよね。

ロイブは婦中のファボーレの建物の中にあるので買い物もついでに済ますことが多いですね。

ホットヨガを始めたきっかけ,ウェアは？

私がホットヨガを始めたきっかけですが、私は極度の冷え性なのです。仕事はもっぱらデスクワークで、肩こりやむくみに悩まされる日々を送っていました。
何か運動をしなければと思い立ち、美容にも良いとされるホットヨガに興味を持ち、まずは「お試し体験」に行ってみることにしました。
ホットヨガをする時の服装は何でも良かったので、Tシャツと短パンを持参して着用しました。

ただ、普通のブラジャーをしていってしまったのは大失敗！Tシャツが汗で透けて気になりましたし、上半身のストレッチをしているときにブラのワイヤーが気になって気持ちよさが半減してしまいました。
周りの生徒さん達は、ブランドものオシャレなウエアを着ていましたので、私も二回目以降はオッシュマンズで上下一万ほどで購入したブラカップ付きのTシャツと、伸縮性の高い膝丈のスパッツを履いて臨みました。

やはりヨガ専用のウエアは動きやすく、汗も吸収し体温調節の機能にも適している為、とても動きやすくてよかったです。
インストラクターはブラトップの上にゆるっとしたTシャツを着ていて、下は膝までのスパッツを着用していました。皆同じような感じだったように思います。

ホットヨガではメイクをどうする？

ホットヨガは発汗作用がものすごいので、アイメイクが取れてパンダになるのが嫌でしたので私はスッピンで臨みました。

教室までの移動で気になる方は化粧をしてきて、洗面所でメイクオフしている人もいましたが、皆ほぼノーメークに近い状態でした。
というのも、生徒さん皆本当に肌がキレイで驚きました！ホットヨガ後もせっかく発汗してキレイになった毛穴をすぐに埋めたくなかったので、化粧はせずそのまま帰りました。
皆もそうしていたように思います。帽子とマスクがあれば分かりませんしね。

ホットヨガ後のシャワー

ロイブ富山店は「ファボーレの湯」の中にあります。他のヨガスタジオみたいにシャワールームが混んでいるから不満があるとか、そんな問題はありません。ホットヨガを終えた後は身体を伸ばしてファボーレの湯を楽しみましょう。

ホットヨガ教室に男性が来る？

私の通っていた教室は女性専用でしたので、男性はいませんでした。なので、気にせずスッピンも披露できましたし、シャワーも安心してできました。

あえて女性専用を選んだわけではありませんが、単に職場のから一番近いスタジオがたまたま女性専用だったから、というだけです。

もし男性がいたらと考えますと、少し気にしすぎかもしれませんが、汗をかいてTシャツが透けてないか気になったり、しゃがむポーズなどで胸元の開きを気にしたり、開脚時も方向に気をつけたり、シャワーはせずに帰っていたかもしれず、少々気を使って通うことになっていたかもしれません。
ホットヨガ教室に出会いを求めてくる方がいるようですが、どのような場にも出会いのは有り得ますので、ありだと思います。

それは女性も同じで、素敵な男性がヨガをしている姿をみたら、やる気もアップしてしまうかもしれません。
ダイエット目的でホットヨガをする方もいますから、教室でときめくことができたら向上心にもつながります！ただ、男性の場合やらしい目線で来るのだけはやめてほしいですね。
色々なポージングをしますから。本当にホットヨガに興味を持ち健康のために通っているという方であれば共通の話題にもなりとても楽しいと思います。
お試し体験はすぐに終わりましたが、終わってスタジオを出たときの何とも言えない爽快感がとっても気持ちよくて、その後一年間通い続けました。

肌の調子も良く身体の柔軟性も出て、以前より大分健康体になれたと思います。
何より、今まで散々だった食生活を見直すなど、自分の身体の健康についてきちんと考えるようになりましたので、きっかけをくれたホットヨガにとても感謝しています。

ホットヨガロイブ富山店へのアクセス

普段は平日の仕事帰りに行くことが多いのですが、たまには週末に行くのも良いと思い高岡市の自宅を出ました。

江尻の交差点から国道8号線にのります。

8号線をまっすぐに走ります。

ナビは朴木口を表示しています。そろそろ射水市から富山市に入ります。

ナビは白石交差点を表示しています。

ナビは富山短大口を表示しています。

本郷西交差点で右折します。

東老田を道なりに行きます。

古沢（北）

古沢口

古沢（東）この交差点を左折します。

この地域は完全に婦中ですね。

ファミリーパーク前を通過します。

左手がファミリーパークです。

西本郷（東）を右折します。

下轡田（北）

ファボーレに到着です。

さて、館内を探すも、まったく見当たりません。私も最初に行ったときは失敗しました。

実はショッピングセンターの隣の建物、「ファボーレの湯」の中にロイブのスタジオはあります。

住所もアルプラザ富山の方は「富山県富山市婦中町下轡田165番地の1」ですが、

ファボーレの湯は、「富山市婦中町速星123番地の1」です。

岩盤浴　火窯発汗房も同じ施設の中にあります。

入り口は、こんな感じです。エステやカットハウスまで同じ施設の中にあるのですね。

玄関には棟方志功の版画が飾ってありました。

棟方志功は富山県に縁の深い画家ですからね。。

ロイブ富山店

〒939-2706
富山県富山市婦中町速星123番地1
ファボーレの湯内

富山店0570-666-969

LAVAイオンモールとなみ店

富山県砺波市中神1-174　イオンモールとなみ1F

ホットヨガスタジオLAVA　イオンモール高岡店

富山県高岡市下伏間江383番地 イオンモール高岡 東館1F
0570-00-4515

富山県の主要ヨガスタジオ一覧