瑞龍寺でヨガ！
高岡市の瑞龍寺でヨガ教室が開かれています。
地元の人間からすると「瑞龍寺でヨガ？」という感じもするかもしれません。
しかしながら、ヨガは言うまでもなくインドが発祥です。仏教も同じくインドから渡来しました。
何か不思議な縁？のようなものを感じませんか？
国宝の寺院の中で行うヨガというのも贅沢な気分を味わえますね。
このヨガ教室のインストラクター講師は氷見市の宮田美里さんと富山市の久郷順子さんです。
瑞龍寺の大茶堂で約1時間半にわたってレッスンが行われています。
この大茶堂で木のポーズや鋤のポーズ、鳩のポーズなんてやってみると太古のインダス川のほとりにタイムスリップしたかのような気分を味わえるかもしれませんね。
こちらのヨガ教室は第二、第四水曜日と第三土曜日に開催されています。
時間はすべて午前9時半から11時半です。
参加費は拝観料込みで1500円です。
国内外から観光客も多く訪れる国宝瑞龍寺の参拝とヨガ教室がセットになって、この価格です。
お得感がありますね。
参拝の御利益とヨガでの健康がセットになっているわけです。
瑞龍寺の四津谷道宏住職が座禅もヨガも行う「場」が大事ということで快諾されたとのことです。
こうした寺院で開催されるヨガ教室は瑞龍寺だけでなく日本全国で普及しはじめているといいます。
この瑞龍寺のヨガ教室は手ぶらでは行けないようです。
服装、ウェアは当然動きやすいものですね。
間違ってもスカートなんて履いて行ってはいけません。
ヨガマットなど必要なものについての問い合わせは下記からどうぞ
zuiryujiyoga@gmail.com
それで、この瑞龍寺のヨガ教室ですが常温ヨガです。
常温ヨガよりも、さらに発汗作用があるホットヨガについては下記をどうぞ。
富山県内には常温ヨガの教室はそれなりにあるのですが、ホットヨガ教室はそれほど多くはありません。
富山県にあるホットヨガ教室は富山市婦中町（ファボーレ）のロイブ富山と砺波市のLAVA イオンモールとなみ店の２つだけです。
常温ヨガも良いけれどホットヨガも経験してみたいという女性は、是非一度おためしください。
スタジオで汗を流しながら行うホットヨガもまた、寺院でのヨガと同じく日本全国で人気に火が付き、全国に普及しはじめています。
ホットヨガには常温ヨガとは違った良いところがあります。
