ホットヨガ教室に出会いを求めて男性が？！初心者のLAVA体験談
モテるような錯覚？男性初心者がヨガ教室へ通う
サトウです。気が付けば３０代後半の年齢になってしまいました。
仕事柄パソコンとにらめっこというデスクワークが基本となっている毎日、体全体がこわばりがちでした。
そんなことから初心者ながらヨガに通ってみようかと最寄駅近くにあるホットヨガ教室に挑んでみることにしました。
選んだヨガ教室は、
です。
、も良さそうだったのですが、家から近いＬＡＶＡにしました、というのは表向きで実はインストラクターの女性が結構好きなタイプでした。
鳩のポーズをすると胸の谷間が前面に押し迫ってきます。
ウエチチが、こんな感じならシタチチは、どんな感じでしょうか？
パッと見、ブラジャーはしてないように見えませんか？
ここだけの話、このインストラクターはレッスン中はブラジャーをしていません。先日、ついにサーモンピンク色の乳輪がはみ出してしまったところを目撃してしまいました。
（インストラクターの先生は、こんな感じです。顔も綺麗ですが、脇も非常にきれいに処理されています。
経験豊富な美女インストラクターに、
手取り、足取り、腰取り、
教えてもらいました、
というのは半分くらいは冗談です。）
脇が、こんなにキレイということは、、、、もしかして、全身脱毛してる？
全身脱毛なら陰毛もツルツルのパイパンなのかなぁ。
あるいは意外と毛深くて熱帯雨林のジャングルの如く、黒々と生い茂っているのだろうか？
身体が、これだけ柔らかいということは、どんな体位でも出来るのかなぁ？
などと、Vラインを強調したかのようなヨガウェアの下半身を眺めるたびに勝手な妄想をしています。
ヨガレッスンに集中できなくなるので、講師が美人すぎるのも考えものです。
鋤のポーズ
ちなみに、これは鋤のポーズと呼ばれるものです。初めて見たときに「まんぐりがえし」じゃねえか！と思ったものです。
上記の画像はカルドの公式サイトから
https://www.hotyoga-caldo.com/home/pose011.php
ネコのポーズ
後背位のようですね。
おしりの筋肉をストレッチする美人講師。。。
右のおしりと左のおしりの中間地点は、どうなっているのでしょうか？
とても興味があります。
講師の先生は、とても身体が柔らかいです。
開脚だって、サービスしてくれます。
レッスン中は、一番前に陣取っていることは言うまでもありません。
男女比は８：２ ハーレム状態？出会いを求めるには最高？！
若い女性が多かったです。はなぢでそう？
教室の人数は日にもよりますが大体10人から15人前後、やはり男性よりも女性の方が圧倒的に多く女性8に対し男性2といったところでしょうか。
男性として女性の多い教室に通うというのは,かなり緊張感があったことは事実です。
初めて顔合せする時など「えっ」「なんで」といった空気感が漂い視線が突き刺さってくる感じがありました。
女性の方もやはり戸惑うのでしょう、時間が経つにつれ自然に受け入れてくれることになり居場所もできました。
ただ、その後はかなりの質問ラッシュです。
「仕事は何してるんですか」
「なんでここに通おうと思ったのですか」
「結婚はされているんですか」
（あなたは結婚していますか？と逆に聞きたくなる女性もいました。）
など果てしない感じ、彼女たちなりのオーディションが行われました。
女性の輪の中で過ごすことでおいしいスイーツのお店に詳しくなったり、ガールズトークが得意になった気がします。
モテるような錯覚？をしたのも、また事実です。
また男性の方も1人2人おられたのが救いともなり、少数派としての絆が芽生えかけがえのない友人ができたのも大きかったです。
ホットヨガに出会いを求める？！婚活する？
ウワサで聞いたのですがホットヨガには恋人の女性を見つけようという婚活男性も存在しているようです。
実際にいろんな女性生徒に手を出した結果その教室から出禁扱いされたり、シフトを組み替えさせられたという話もあったとかなかったとか、けしからん話だと思いました。
そういったことがあるため、ファーストコンタクト時などはかなり鋭い視線を受けてしまい男性陣の居心地の悪さにつながっているのでしょう。
真面目にホットヨガに打ち込もうとする男性にとっては迷惑極まりない話ですが,気持ちがわからないわけでもありません。
実際、最近のヨガウェアはとてもセクシーで女性の魅力を数割増しに引き立てています。
（胸元のラインが強調されるウェアを着た人が多かったです。
中には明らかにブラジャーを付けていない人もいました。
汗をかいたウェア越しに乳首の先端が透けて見える人もいるのです。）
常温ヨガではなく、大量に汗をかくホットヨガスタジオならではの光景かもしれません。
けっこう、大きな乳輪で、むさぼりたくなる衝動を抑えるのに必死でした。
こんな妄想をしてしまいました。
こんなのが二つ並んでいるのです。
さらにメイクなども落ちてしまい、すっぴんになり、見てはいけない女性の一面に触れたり、スタイルのいい女性たちがかなり際どいポーズなども取ることにもなるので、男性としては、つい見とれてしまい恋に落ちやすくなるのかもしれません。
結論として男性が女性に惹かれやすくなる要素は十分にあると思います。男性側からの意見としては大目にみてもらいたいというのが正直なところです。
それでも、ほとんどの男性は純粋に健康増進や時間の有効活用の一環としてホットヨガに打ち込もうしているのを理解してもらえるとありがたいです。
しかしながら、過去には、実際に結婚までいたった男性と女性の受講者がいるのも事実です。
彼は実は私の友人ですから間違いありません。
ちなみに彼が通っていたのは、
、です。
出会いを求めているのは男性だけでなく女性も同じなのかもしれません。
ちなみにLAVAの女性用のメニューには,おしりの筋肉を鍛える「美尻ヨガ」なんてコースもあります。
ホットヨガ教室で汗を流す女性の下半身は、きっと、キュッと、締め詰めてくれる名器の持ち主が多いことでしょう。
あれだけ下半身を鍛えてユルユルというのは考えにくいです。
画像はLAVA公式サイトより
https://yoga-lava.com/service/yoga.html
https://yoga-lava.com/mind/
日本全国の男女共用のホットヨガスタジオ主な一覧
＃北海道
/
＃岩手県＃山形県＃宮城県＃福島県
/
＃新潟県＃福井県
/
＃茨城県＃栃木県＃群馬県
出会いを求めて、あるいは出会いを求めなくてもホットヨガに興味のある男性のために日本全国のホットヨガスタジオで男性でも利用可能なものをまとめてみました。
北海道
| 店舗名 | 電話番号 | 住所 |
| ピラティススタイル 札幌スタジオ（札幌駅・さっぽろ駅・桑園駅） | 011-215-1725 | 北海道札幌市中央区北5条西6丁目1番 第二北海道通信ビル 5階508号室 |
| ホットヨガスタジオLAVA札幌駅前アネックス店 | 0570-00-4515 | 北海道札幌市中央区北4条西2丁目1-25 札幌TRビル7F |
| ホットヨガスタジオLAVAイオン札幌元町店 | 0570-00-4515 | 北海道札幌市東区北31条東15丁目1-1 イオン札幌元町ショッピングセンター3F |
| ホットヨガスタジオLAVAトライアル手稲店 | 0570-00-4515 | 北海道札幌市手稲区前田5条13丁目3-1 トライアル手稲2F |
岩手県
| 店舗名 | 電話番号 | 住所 |
| ホットヨガスタジオLAVA盛岡青山店 | 0570-00-4515 | 岩手県盛岡市青山4-46-25 プレーヌ青山1F |
| ホットヨガスタジオLAVA北上店 | 0570-00-4515 | 岩手県北上市有田町7-10 北上Jプラザ |
山形県
| 店舗名 | 電話番号 | 住所 |
| ホットヨガスタジオLAVA山形店 | 0570-00-4515 | 山形県山形市七日町2-1-17 ARC2F |
宮城県
| 店舗名 | 電話番号 | 住所 |
| ホットヨガスタジオLAVAイオンタウン名取店 | 0570-00-4515 | 宮城県名取市飯野坂3-5-10イオンタウン名取2F |
| ホットヨガスタジオLAVA仙台松森店 | 0570-00-4515 | 宮城県仙台市泉区松森字太子堂58 VIVO松森1F |
| 常温ヨガYMCスタジオ仙台 | 0120-72-9215 | 宮城県仙台市青葉区中央3-6-8 JTB仙台ビル6階 |
福島県
| 店舗名 | 電話番号 | 住所 |
| ホットヨガスタジオLAVAイオンモールいわき小名浜店 | 0570-00-4515 | 福島県いわき市いわき都市計画小名浜港背後地震災復興土地区画整理事業地内 イオンモールいわき小名浜店4F |
茨城県
| 店舗名 | 電話番号 | 住所 |
| ホットヨガスタジオLAVAピアシティ荒川本郷店 | 0570-00-4515 | 茨城県稲敷郡阿見町本郷3-1-1 ピアシティ荒川本郷1F |
栃木県
| 店舗名 | 電話番号 | 住所 |
| ホットヨガスタジオLAVAヨークタウン若松原店 | 0570-00-4515 | 栃木県宇都宮市北若松原1丁目 |
群馬県
| 店舗名 | 電話番号 | 住所 |
| ホットヨガスタジオLAVA桐生店 | 0570-00-4515 | 群馬県桐生市永楽町5-10 MEGAドン・キホーテ桐生店1F |
新潟県
| 店舗名 | 電話番号 | 住所 |
| ホットヨガスタジオLAVA新潟店 | 0570-00-4515 | 新潟県新潟市中央区堀之内南1-15-15 |
福井県
| 店舗名 | 電話番号 | 住所 |
| ホットヨガスタジオLAVAアピタ福井大和田店 | 0570-00-4515 | 福井県福井市大和田2-1230 アピタ福井大和田1F |
千葉県
| 店舗名 | 電話番号 | 住所 |
| ホットヨガスタジオLAVA千葉店 | 0570-00-4515 | 千葉県千葉市中央区冨士見2-13-1 第2山崎ビル4F |
| ホットヨガスタジオLAVA南柏店 | 0570-00-4515 | 千葉県柏市南柏1-2-1 飯塚ビル3F |
| ホットヨガスタジオLAVA天王台店 | 0570-00-4515 | 千葉県我孫子市柴崎台1-9-25 カーサ天王台2F |
| ホットヨガスタジオLAVA馬橋店 | 0570-00-4515 | 千葉県松戸市馬橋179 馬橋ステーションモール 4階 |
| ホットヨガスタジオLAVA新浦安店 | 0570-00-4515 | 千葉県浦安市入船4-8-1入船4丁目ビル2F |
| ホットヨガスタジオLAVAイオンタウンユーカリが丘店 | 0570-00-4515 | 千葉県佐倉市西ユーカリが丘6-12-3 イオンタウンユーカリが丘東街区 2F |
| ホットヨガスタジオLAVAイオンタウン東習志野店 | 0570-00-4515 | 千葉県習志野市東習志野6-7-8 イオンタウン東習志野1F |
| ホットヨガスタジオLAVAイオンタウン成田富里店 | 0570-00-4515 | 千葉県成田市東町133 イオンタウン成田冨里2F |
| ホットヨガスタジオLAVA茂原店 | 0570-00-4515 | 千葉県茂原市高師台2-8-12 |
| ホットヨガスタジオLAVAビッグホップガーデンモール印西店 | 0570-00-4515 | 千葉県印西市原1-2 BIGHOPガーデンモール印西2F |
| ホットヨガスタジオLAVAフルルガーデン八千代店 | 0570-00-4515 | 千葉県八千代市村上南1-4-1 フルルガーデン八千代1F |
| CALDO五香 | 047-382-6135 | 千葉県松戸市常盤平5-23-1 パッテス五香2F |
| カルド千葉中央 | 0120-610-751 | 千葉県千葉市中央区中央3-18-3 加瀬ビルB1F |
| カルド津田沼 | 0120-524-046 | 千葉県習志野市谷津7-9-16 京葉第二ビル2F･3F |
| カルド成田 | 0476-37-8243 | 千葉県成田市公津の杜4-5-3 ユアエルム成田2F |
埼玉県
| 店舗名 | 電話番号 | 住所 |
| ホットヨガスタジオLAVA大宮ラクーン店 | 0570-00-4515 | 埼玉県さいたま市大宮区宮町1-60 大宮ラクーン8F |
| ホットヨガスタジオLAVAビバモール加須店 | 0570-00-4515 | 埼玉県加須市下高柳1-29 ビバモール加須一番街 |
| ホットヨガスタジオLAVA東松山シルピア店 | 0570-00-4515 | 埼玉県東松山市松葉町4-3-18 東松山ショッピングスクエア シルピア2F |
| ホットヨガスタジオLAVA戸田公園店 | 0570-00-4515 | 埼玉県戸田市本町4-17-11 曲尺手1F |
| ホットヨガスタジオLAVA久喜テラレス店 | 0570-00-4515 | 埼玉県久喜市久喜中央4-9-83 テラレス3F |
| ホットヨガスタジオLAVAイオンタウン吉川美南店 | 0570-00-4515 | 埼玉県吉川市美南3-23-1 イオンタウン吉川美南2F |
| CALDO浦和 | 048-799-3623 | 埼玉県さいたま市浦和区東仲町11-5 |
| CALDO川越 | 049-228-2300 | 埼玉県川越市新富町2-11-1 丸広アネックスA館 B1 |
| CALDO川口 | 048-299-7493 | 埼玉県川口市栄町3-2-1 KIKビル4F |
| CALDO志木 | 048-458-3641 | 埼玉県新座市東北2-30-18 尾﨑ビル5F |
| ピラティススタイル 川越スタジオ | 049-210-3709 | 埼玉県川越市新富町2-1-4 山田ビル3F |
| ヨガプラス 川越スタジオ | 049-272-7590 | 埼玉県川越市新富町2-1-4 ヤマダビル4F |
東京都
| 店舗名 | 電話番号 | 住所 |
| ホットヨガスタジオLAVA銀座本店 | 0570-00-4515 | 東京都中央区銀座3-3-1 ZOE銀座4F |
| ホットヨガスタジオLAVA銀座グラッセ店 | 0570-00-4515 | 東京都中央区銀座3-2-15 ギンザ・グラッセ6F |
| ホットヨガスタジオLAVA渋谷店 | 0570-00-4515 | 東京都渋谷区道玄坂2-23-12 フォンティスビル6F |
| ホットヨガスタジオLAVA渋谷クロスタワー店 | 0570-00-4515 | 東京都渋谷区渋谷2-15-1 渋谷クロスタワー3Ｆ |
| ホットヨガスタジオLAVA笹塚店 | 0570-00-4515 | 東京都渋谷区笹塚1-58-6 マルシンビル3F |
| Uttal yoga&healing school | 0570-00-4515 | 東京都渋谷区桜丘町30-3 カヲリビル3階 |
| ホットヨガスタジオLAVA三軒茶屋店 | 0570-00-4515 | 東京都世田谷区三軒茶屋2-11-20 サンタワーズD棟3F |
| ホットヨガスタジオLAVA中目黒店 | 0570-00-4515 | 東京都目黒区上目黒1-26-1 中目黒アトラスタワー4F |
| ホットヨガスタジオLAVA赤坂店 | 0570-00-4515 | 東京都港区赤坂4-3-6 A-FLAG赤坂6F |
| ホットヨガスタジオLAVA新宿新都心店 | 0570-00-4515 | 東京都新宿区西新宿1-5-11 新宿三葉ビル4F |
| ホットヨガスタジオLAVA本郷三丁目店 | 0570-00-4515 | 東京都文京区本郷2-25-10 本郷秋葉ビル3F |
| ホットヨガスタジオLAVA中野坂上店 | 0570-00-4515 | 東京都中野区本町2-28-11 不二ハイツ2F |
| ホットヨガスタジオLAVA荻窪店 | 0570-00-4515 | 東京都杉並区上荻1-17-1 シンフォニーシティー3F |
| ホットヨガスタジオLAVA浜田山店 | 0570-00-4515 | 東京都杉並区浜田山3-35-38 ハイタウン浜田山1号館2F |
| ホットヨガスタジオLAVA阿佐ヶ谷店 | 0570-00-4515 | 東京都杉並区阿佐谷南1-36-15レオ第11ビル2F |
| ホットヨガスタジオLAVA東武練馬店 | 0570-00-4515 | 東京都練馬区北町2-38-15 大宏第1ビル2F |
| ホットヨガスタジオLAVA高島平店 | 0570-00-4515 | 東京都板橋区高島平8-8-4 竹山マンション 1F |
| ホットヨガスタジオLAVA瑞江店 | 0570-00-4515 | 東京都江戸川区瑞江2-1-8 田中第2アバンドビル4F |
| ホットヨガスタジオLAVA蒲田西口店 | 0570-00-4515 | 東京都大田区西蒲田7-46-8 蒲田ライトビル6F |
| ホットヨガスタジオLAVA蒲田東口店 | 0570-00-4515 | 東京都大田区蒲田5-28-4 ECS第27ビル4F |
| ホットヨガスタジオLAVA亀有店 | 0570-00-4515 | 東京都葛飾区亀有5-28-12YBCビル2F |
| ホットヨガスタジオLAVA門前仲町店 | 0570-00-4515 | 東京都江東区牡丹1-15-5ポイントSTビル8・9F |
| ホットヨガスタジオLAVA王子店 | 0570-00-4515 | 東京都北区王子1-13-16エイムビル8F |
| ホットヨガスタジオLAVA南大沢店 | 0570-00-4515 | 東京都八王子市南大沢2-25 フォレストモール南大沢3F |
| ホットヨガスタジオLAVA東大和市店 | 0570-00-4515 | 東京都東大和市向原3-1-1 2F |
| ホットヨガスタジオLAVA清瀬店 | 0570-00-4515 | 東京都清瀬市元町1-8-25 ムサシビル 3F |
| ホットヨガスタジオLAVA河辺店 | 0570-00-4515 | 東京都青梅市河辺町10-8-7 |
| ホットヨガスタジオLAVA月島店 | 0570-00-4515 | 東京都中央区月島1-8-3 BR月島1ビル3F |
| ホットヨガスタジオLAVA学芸大学店 | 0570-00-4515 | 東京都目黒区鷹番2-16-18 KビルディングB1F |
| ホットヨガスタジオLAVA成城学園前店 | 0570-00-4515 | 東京都世田谷区成城2-40-25 パレブラン成城ビル3F・4F |
| ホットヨガスタジオLAVA南大沢店 | 0570-00-4515 | 東京都八王子市南大沢2-25 フォレストモール南大沢3F |
| ホットヨガスタジオLAVA調布南口店 | 0570-00-4515 | 東京都調布市布田4-2-3 ガイア調布Ⅱ4F |
| CALDO銀座 | 03-3524-2801 | 東京都中央区銀座6-13-16 銀座ウォールビル12F |
| CALDO新宿 | 03-5341-4142 | 東京都新宿区新宿4-2-23 新四curumuビルB2F |
| CALDO渋谷 | 03-6416-5145 | 東京都渋谷区宇田川町34-5 サイトービルⅢ7F |
| CALDO池袋 | 03-6907-0551 | 東京都豊島区南池袋1-16-18 フェイス池袋8F・9F |
| CALDO吉祥寺 | 0422-40-6305 | 東京都武蔵野市吉祥寺南町1-6-3 東急REIホテル2F |
| CALDO成増 平日は女性のみ土日祝は男性も可 |
03-6909-2352 | 東京都板橋区成増2-17-24 五曠第6ビル3F |
| CALDO石神井公園 | 03-6913-1400 | 東京都練馬区石神井町2-14-31 ビオラ6F・7F |
| CALDO西葛西 | 03-6808-7192 | 東京都江戸川区西葛西6-17-1 フジマンション第2 2F |
| CALDO府中 | 0120-632-035 | 東京都府中市宮町1-100 ル・シーニュB1F |
| ピラティススタイル 西葛西スタジオ | 03-5834-7040 | 東京都江戸川区西葛西6-17-6 エイトジャパンシーダービル2F |
| ピラティススタイル 吉祥寺スタジオ | 0422-26-7642 | 東京都武蔵野市吉祥寺本町2-11-8 横山ビル3F |
| ピラティススタイル 池袋スタジオ | 03-6915-2360 | 東京都豊島区南池袋2-27-5 カテイビル6F |
| ピラティススタイル 武蔵小山スタジオ | 03-3786-1803 | 東京都品川区小山3-26-9 駅サイドビル4F 5F |
| ピラティススタイル 荻窪スタジオ | 03-6279-9585 | 東京都杉並区天沼3-3-7 荻窪駅前第24大京ビル3F |
| ピラティススタイル 日本橋スタジオ | 03-6225-2042 | 東京都中央区日本橋室町1-10-1 宮永ビル4F |
| ピラティススタイル 学芸大学スタジオ | 03-5761-7515 | 東京都目黒区中央町1-19-13 2F |
| ピラティススタイル 新宿スタジオ | 03-6457-4688 | 東京都新宿区新宿4-1-22 新宿コムロビル2F |
| ピラティススタイル 五反田スタジオ | 03-6303-9977 | 東京都品川区西五反田1-25-1 KANOビル5階 |
| ピラティススタイル 高田馬場スタジオ | 03-6304-0662 | 東京都新宿区高田馬場4-8-4 ORAGAビル7A |
| ピラティススタイル 阿佐ヶ谷スタジオ | 03-6915-1130 | 東京都杉並区阿佐ヶ谷南3-1-29 堀野ビル4F |
| ピラティススタイル 銀座スタジオ | 03-6278-8730 | 東京都中央区銀座4-14-6 平田ビル5F |
| ピラティススタイル 門前仲町スタジオ | 03-5809-9898 | 東京都江東区門前仲町1-14-3 オフィスプラネット仲町ビル6F |
| ピラティススタイル 神楽坂スタジオ | 03-5579-8681 | 東京都新宿区神楽坂3-6 丸岡ビル3F |
| ピラティススタイル 経堂スタジオ | 03-6413-6677 | 東京都世田谷区宮坂3-13-1 経堂オリオン2F |
| ピラティススタイル 成城学園前スタジオ | 03-6411-1148 | 東京都世田谷区成城2-35-16 オオギビル3F |
| ピラティススタイル 東陽町スタジオ | 03-6666-3041 | 東京都江東区東陽2-4-26 飯田ビル4F |
| ピラティススタイル 駒込スタジオ | 03-5842-1230 | 東京都北区中里1-10-6 駒込Kビル5階 |
| ピラティススタイル 下高井戸スタジオ | 03-6379-5561 | 東京都世田谷区松原3-40-7 パインフィールド7階 701号室 |
| ピラティススタイル 千駄木スタジオ | 03-5842-1277 | 東京都文京区千駄木2-34-8 ツインパレス202 |
| ピラティススタイル 浜田山スタジオ | 03-6379-6733 | 東京都杉並区浜田山2-20-16 2F |
| ピラティススタイル 西荻窪スタジオ | 03-6913-8108 | 東京都杉並区西荻北3-3-1 イーストビル3階301 |
| ピラティススタイル 府中スタジオ | 042-306-6730 | 東京都府中市宮町2-15-13第15三ツ木ビル3F |
| ピラティススタイル 国立スタジオ | 042-843-0321 | 東京都国立市東1-15-16優和国立ビル2F |
| ピラティススタイル 国分寺スタジオ | 042-313-9420 | 東京都国分寺市本町2-2-14国分寺セントクオークビル4階 |
| ピラティススタイル 立川スタジオ | 042-595-9470 | 東京都東京都立川市曙町2-32-2中山本社ビル7F-A |
| ピラティススタイル 東新宿スタジオ | 03-6457-3676 | 東京都新宿区大久保2-5-22セキサクビル5FC号室 |
| ピラティススタイル 調布スタジオ | 042-444-8607 | 東京都調布市布田1-50-1フジヨシビル6F |
| ピラティススタイル 北千住スタジオ | 03-5284-8712 | 東京都足立区千住3-1ベニヤビル2F |
| ピラティススタイル 神保町スタジオ | 03-5577-3840 | 東京都千代田区神田神保町1-13-2文銭堂ビル4階 |
| ヨガプラス 三軒茶屋スタジオ | 03-5779-1135 | 東京都世田谷区三軒茶屋2-11-22サンタワーズセンタービルC棟２F |
| ヨガプラス 目黒スタジオ | 03-5422-7783 | 東京都品川区上大崎2-13-2フジタビル5階 |
| ヨガプラス 五反田スタジオ | 03-6447-7332 | 東京都品川区東五反田2-2-2松楽ビル7階 |
| ヨガプラス 吉祥寺スタジオ | 0422-27-1531 | 東京都武蔵野市吉祥寺本町1-4-11吉祥寺ナインビル3F |
| ヨガプラス 学芸大学スタジオ | 03-6412-7366 | 東京都目黒区鷹番3-14-14 サーカス学芸大学B1 |
| ヨガプラス 自由が丘スタジオ | 03-5726-8900 | 東京都目黒区自由が丘2-9-15中村ビルB1 |
| ヨガプラス 新宿スタジオ | 03-6300-5564 | 東京都渋谷区代々木2-8-3新宿GSビル7F |
| ヨガプラス 阿佐ヶ谷スタジオ | 03-6279-9525 | 東京都杉並区阿佐谷南3-35-19エムエスエイビルB1F |
| ヨガプラス 高田馬場スタジオ | 03-6279-3113 | 東京都新宿区高田馬場4-6-6カスケード璃3階 |
| ヨガプラス 西葛西スタジオ | 03-6808-6451 | 東京都江戸川区西葛西6-17-6エイトジャパンシーダービル2F |
| ヨガプラス 銀座スタジオ | 03-6228-7753 | 東京都中央区銀座3-2-10並木ビル2F |
| ヨガプラス 人形町スタジオ | 03-6661-7150 | 東京都中央区日本橋人形町1-17-7ナンヤビル7階 |
| ビクラムヨガ銀座 | 03-3543-6211 | 東京都中央区銀座3-10-6マルイト銀座第3ビル11Ｆ |
| ビクラムヨガ新宿 | 03-5357-7166 | 新宿区新宿4-3-17 FORECAST 新宿 SOUTH１F |
| BASIピラティススタジオ銀座 | 03-6228-4870 | 東京都中央区銀座2-11-15 SF銀座ビル2F |
| BASIピラティススタジオ新宿 | 03-6279-1930 | 東京都新宿区西新宿7-8-13 栗原ビル5F |
| BASIピラティススタジオ渋谷 | 03-6427-9404 | 東京都渋谷区渋谷1-23-18 渋谷ワールドイーストビル5F |
| BASIピラティススタジオ恵比寿 | 03-6277-4439 | 東京都渋谷区広尾1-15-3 増田ビル4F |
| BASIピラティススタジオ六本木 | 03-6425-7054 | 東京都港区六本木7-19-9 VORT六本木7F |
| BASIピラティススタジオ中目黒 | 03-6805-6044 | 東京都目黒区青葉台2-20-14 青和ビル3Ｆ |
| BASIピラティススタジオ自由が丘 | 03-6421-2810 | 東京都世田谷区奥沢5-14-31 土屋ビル2F |
| BASIピラティススタジオ自由が丘 リフォーマー専門 | 03-6421-2810 | 東京都世田谷区奥沢6-33-14 第一大塚ビル201.202 |
| BASIピラティススタジオ都立大学 | 03-5726-9700 | 東京都目黒区八雲1-4-11 都立大八雲マンション201 |
| BASIピラティススタジオ三軒茶屋 | 03-5787-8955 | 東京都世田谷区三軒茶屋2-15-8 ファッションビル第1 5Ｆ |
| BASIピラティススタジオ用賀 | 03-5797-9015 | 東京都世田谷区用賀4-3-3 ブァイデビル3F |
| BASIピラティススタジオ二子玉川 | 03-6411-7622 | 東京都世田谷区玉川3-7-1 新二子玉川ビル4F二子玉川胃腸科ビル |
| BASIピラティススタジオ目黒 | 03-6432-5888 | 東京都品川区上大崎２－１５－１４ 高木ビル4F |
| BASIピラティススタジオ五反田 | 03-6450-4615 | 東京都品川区東五反田2-7-14 五反田栗の木ビル5F |
| BASIピラティススタジオ三田 | 03-6435-0401 | 東京都港区芝5‐31‐7 三田ステーションビルアミタ 902 |
| BASIピラティススタジオ大井町 | 03-6303-7203 | 東京都品川区大井1-22-5 八木ビル5階 |
| BASIピラティススタジオ大森 | 03-6417-1125 | 東京都大田区山王2-1-2 大森ステーションBOX９F |
| BASIピラティススタジオ上野 | 03-5826-8869 | 東京都台東区上野1-20-1 上野東相ビル10F |
| BASIピラティススタジオ本郷三丁目 | 03-5615-8766 | 東京都文京区本郷3-32-7 東京ビル4F |
| BASIピラティススタジオ茗荷谷 | 03-6902-0611 | 東京都文京区小石川5-5-2 信濃路ビル6F |
| BASIピラティススタジオ下北沢 | 03-3868-0202 | 東京都世田谷区北沢2-26-3 Nビル1F |
| BASIピラティススタジオ下北沢リフォーマー専門 | 03-6416-8167 | 東京都世田谷区北沢2-28-7 エルフェアシティ二階 |
| BASIピラティススタジオ代々木上原 | 03-6804-8733 | 東京都渋谷区上原1-24-3 コリドール大川3階 |
| BASIピラティススタジオ千歳烏山 | 03-6382-9300 | 東京都世田谷区南烏山4-12-10 フロンティアビル5階 |
| basiピラティススタジオ麻布十番 | 03-6721-1165 | 東京都港区麻布十番1-7-1 MGB麻布十番 3F |
| ララアーシャ学芸大学スタジオ | 03-5768-7768 | 東京都目黒区鷹番2-20-6 タシロビル3F |
| ララアーシャ中野スタジオ | – | 東京都中野区中野2-12-9 高田ビル4F |
| 常温ヨガYMCスタジオ新宿 | 0120-72-9215 | 新宿区西新宿1-22-2 新宿サンエービル4F |
神奈川県
| 店舗名 | 電話番号 | 住所 |
| 常温ヨガYMCスタジオ横浜 | 0120-72-9215 | 横浜市西区北幸1-11-15 STビル11F |
| ララアーシャ綱島スタジオ | 045-541-5677 | 神奈川県横浜市港北区綱島西1-6-19 コア15 3F |
| BASIピラティススタジオ日吉 | 045-620-2185 | 神奈川県横浜市港北区日吉2丁目2-14 セイワビルⅡ 202 |
| BASIピラティススタジオ横浜 | 045-548-9860 | 神奈川県横浜市西区北幸２－７－１０ 高見澤ビル９Ｆ |
| BASIピラティススタジオ横浜元町 | 045-232-4310 | 神奈川県横浜市中区山下町123-1 横浜クリード8階 |
| ホットヨガスタジオLAVA横浜西口店 | 0570-00-4515 | 神奈川県横浜市西区北幸1-8-2 犬山西口ビルヂングB1･B2F(受付B1F) |
| ホットヨガスタジオLAVA南太田店 | 0570-00-4515 | 神奈川県横浜市南区南太田1-27-19 MK南太田3F |
| ホットヨガスタジオLAVA新杉田店 | 0570-00-4515 | 神奈川県横浜市磯子区新杉田町8-8 ハマシップモール2F |
| ホットヨガスタジオLAVA東神奈川店 | 0570-00-4515 | 神奈川県横浜市神奈川区西神奈川1-6-1 サクラピア東神奈川2F |
| ホットヨガスタジオLAVA横須賀中央アネックス店 | 0570-00-4515 | 神奈川県横須賀市大滝町2-10 藤掛ビル4F |
| ホットヨガスタジオLAVAフレスポ小田原シティーモール店 | 0570-00-4515 | 神奈川県小田原市前川120 フレスポ小田原シティーモール南館2F |
| ホットヨガスタジオLAVAららぽーと海老名店 | 0570-00-4515 | 神奈川県海老名市扇町13-1 ららぽーと海老名4F |
| ホットヨガスタジオLAVA茅ヶ崎店 | 0570-00-4515 | 神奈川県茅ケ崎市新栄町9-7 IDK Bldg. 2･3F |
| ホットヨガスタジオLAVA大井松田店 | 0570-00-4515 | 神奈川県足柄上郡大井町金子343 ミマスモール1F |
| ホットヨガスタジオLAVA相武台前店 | 0570-00-4515 | 神奈川県座間市相武台1-35-8 相武台ロンタンビル4F |
| ホットヨガスタジオLAVA金沢文庫店 | 0570-00-4515 | 神奈川県横浜市金沢区谷津町340 金沢文庫シンコービル4・5F |
| ホットヨガスタジオLAVA大和アネックス店 | 0570-00-4515 | 神奈川県大和市大和南1-5-14 永和大和ビル2F |
| CALDO藤沢 | 0466-53-9306 | 神奈川県藤沢市南藤沢20-7 |
| CALDO溝の口 | 044-819-6341 | 神奈川県川崎市高津区溝口1-14-5 |
| ピラティススタイル 溝の口スタジオ | 044-272-7551 | 神奈川県川崎市高津区下作延2-9-10 関口第2ビル3F |
| ピラティススタイル 青葉台スタジオ | 045-530-0019 | 神奈川県横浜市青葉区青葉台2-10-1 野路ビル2F |
| ピラティススタイル 綱島スタジオ | 045-947-3301 | 神奈川県横浜市港北区綱島西2-6-17 黒川ビル３F |
| ピラティススタイル 川崎スタジオ | 044-280-7700 | 神奈川県川崎市川崎区南町16-7 かわさきスカイビル 3階BC号室 |
| ピラティススタイル 元住吉スタジオ | 044-982-3836 | 神奈川県川崎市中原区木月2-3-35 住吉名店センター301号室 |
| ピラティススタイル 横浜スタジオ | 045-620-7580 | 神奈川県横浜市西区南幸2-19-4 南幸折目ビル8F |
| ヨガプラス 横浜スタジオ | 045-548-9344 | 神奈川県横浜市西区北幸2-1-22 永岡ビル2F |
| H!M関内 | 045-323-9436 | 神奈川県横浜市中区真砂町3-38 CERTE ANNEX 6F |
| H!M綱島 | 0120-717-666 | 神奈川県横浜市港北区綱島西2-11-32 ニックハイム綱島第6ビル2F |
静岡県
| 店舗名 | 電話番号 | 住所 |
| CALDO静岡 | 054-204-0505 | 静岡県静岡市葵区御幸町6-10 モディ8階 |
| BiVi藤枝店 | 0570-004-515 | 静岡県藤枝市前島１丁目７-１０ BiVi藤枝1F |
岐阜県
| 店舗名 | 電話番号 | 住所 |
| ホットヨガスタジオLAVAモレラ岐阜店 | 0570-00-4515 | 岐阜県本巣市三橋1100 モレラ岐阜1F |
愛知県
| 店舗名 | 電話番号 | 住所 |
| ホットヨガスタジオLAVA千種店 | 0570-00-4515 | 愛知県名古屋市東区葵2-3-13 みねビル6F |
| ホットヨガスタジオLAVA大須店 | 0570-00-4515 | 愛知県名古屋市中区大須3-2-8 アラモニアビル3F |
| ホットヨガスタジオLAVA野並店 | 0570-00-4515 | 愛知県名古屋市天白区野並3-412-1 DO！野並5F |
| ホットヨガスタジオLAVA藤が丘店 | 0570-00-4515 | 愛知県名古屋市名東区藤が丘138 タイケンビル2F |
| ホットヨガスタジオLAVA栄店 | 0570-00-4515 | 愛知県名古屋市中区錦3-24-4 サンシャインサカエ4F |
| ホットヨガスタジオLAVA刈谷店 | 0570-00-4515 | 愛知県刈谷市高倉町2-710 |
| ホットヨガスタジオLAVA岡崎店 | 0570-00-4515 | 愛知県岡崎市上地5-3-11 |
| ホットヨガスタジオLAVA豊田元町店 | 0570-00-4515 | 愛知県豊田市土橋町2-58 |
| ホットヨガスタジオLAVA勝川店 | 0570-00-4515 | 愛知県春日井市小野町2-1-1 ライフガーデン勝川2F |
| ホットヨガスタジオLAVA犬山店 | 0570-00-4515 | 愛知県犬山市五郎丸郷瀬川20 |
| ホットヨガスタジオLAVAヨシヅヤ新稲沢店 | 0570-00-4515 | 愛知県稲沢市朝府町4-1 ヨシヅヤ新稲沢2F |
| ホットヨガスタジオLAVA日進香久山店 | 0570-00-4515 | 愛知県日進市香久山4-201-3 Mio香久山 conte uno2F |
| CALDO栄 | 052-212-5081 | 愛知県名古屋市中区錦3-17-15 栄ナナイロ10F |
| ピラティススタイル 栄スタジオ | 052-201-7560 | 愛知県名古屋市中区栄2-4-12 TOSHIN HONMACHIビル5階 |
| 常温ヨガYMCスタジオ名古屋 | 0120-72-9215 | 愛知県名古屋市中村区名駅3－20－1サンシャイン名駅ビル7階 |
| カルド豊川コロナワールド | – | 愛知県豊川市下長山町上アライ14-1 |
三重県
| 店舗名 | 電話番号 | 住所 |
| ホットヨガスタジオLAVAアクロスプラザ鈴鹿店 |
0570-00-4515 | 三重県鈴鹿市庄野共進2-7-7 アクロスプラザ鈴鹿1F |
滋賀県
| 店舗名 | 電話番号 | 住所 |
| ホットヨガスタジオLAVAオーミー大津テラス店 | 0570-00-4515 | 滋賀県大津市打出浜14-30 オーミー大津テラス8F |
| CALDO草津滋賀 | 077-565-3100 | 滋賀県草津市大路1-3-18-2号 |
| CALDO守山 | 0120-166-029 | 滋賀県守山市今浜町2620-5 |
京都府
| 店舗名 | 電話番号 | 住所 |
| ビクラムヨガ 京都店 | 075-252-1170 | 京都市中京区弁慶石町39三条TCビル2F |
| ホットヨガスタジオLAVA京都四条烏丸店 | 0570-00-4515 | 京都府京都市下京区四条通東洞院東入立売西町66 京都証券ビル8F |
| ホットヨガスタジオLAVA山科店 | 0570-00-4515 | 京都府京都市山科区安朱南屋敷町30-7 木下物産ビル7F |
| ピラティススタイル 京都スタジオ | 075-252-1135 | 京都府京都市下京区四条通り室町東入函谷鉾町79 ヤサカ四条烏丸ビル |
| ホットヨガスタジオLAVA祝園店 | 0570-00-4515 | 京都府相楽郡精華町祝園西1-9-46 せいかガーデンシティ2F |
奈良県
| 店舗名 | 電話番号 | 住所 |
| ホットヨガスタジオLAVA大和王寺店 | 0570-00-4515 | 奈良県北葛城郡王寺町王寺2-6-12 服部ビル4F |
| ホットヨガスタジオLAVA大和八木店 | 0570-00-4515 | 奈良県橿原市内膳町5-2-15 松岡ビル2階 |
| ホットヨガスタジオLAVAトナリエ大和高田店 | 0570-00-4515 | 奈良県大和高田市幸町3-18 トナリエ大和高田2F |
大阪府
| 店舗名 | 電話番号 | 住所 |
| 常温ヨガYMCスタジオ梅田 | 0120-72-9215 | 大阪市北区曽根崎新地1-4-12 桜橋プラザビル8F |
| ビクラムヨガ大阪本町店 | 06-4963-2414 | 大阪市中央区本町2-3-4アソルティ本町ビル3F |
| ホットヨガスタジオLAVA梅田店 | 0570-00-4515 | 大阪府大阪市北区曽根崎2-15-20 SWINGうめだ3F |
| ホットヨガスタジオLAVA京橋店 | 0570-00-4515 | 大阪府大阪市都島区東野田町2-9-7 K2ビル5F |
| ホットヨガスタジオLAVA心斎橋店 | 0570-00-4515 | 大阪府大阪市中央区心斎橋筋1-4-29 フェリチタ心斎橋3F |
| ホットヨガスタジオLAVA千鳥橋店 | 0570-00-4515 | 大阪府大阪市此花区四貫島1-5-6 児島建設ビル5F |
| ホットヨガスタジオLAVA大正店 | 0570-00-4515 | 大阪府大阪市大正区三軒家東1-17-21 エビス橋ビル2F |
| ホットヨガスタジオLAVA喜連瓜破店 | 0570-00-4515 | 大阪府大阪市平野区喜連2-5-48 フクダ不動産平野ビル2・3F |
| ホットヨガスタジオLAVA枚方市駅前店 | 0570-00-4515 | 大阪府枚方市岡東町18-20 枚方中央ビル5F |
| ホットヨガスタジオLAVA樟葉店 | 0570-00-4515 | 大阪府枚方市町樟葉1-4-1 第二愛染ビル1F |
| ホットヨガスタジオLAVAフォレオひらかた店 | 0570-00-4515 | 大阪府枚方市高野道1-20-10 フォレオひらかた1F |
| ホットヨガスタジオLAVA堺東アネックス店 | 0570-00-4515 | 大阪府堺市堺区北瓦町2-4-16 堺富士ビルB1F |
| ホットヨガスタジオLAVAアリオ鳳店 | 0570-00-4515 | 大阪府堺市西区鳳南町3-199-12 アリオ鳳2F |
| ホットヨガスタジオLAVA庄内店 | 0570-00-4515 | 大阪府豊中市庄内東町2-1-23 誠宏ビル3F |
| ホットヨガスタジオLAVAビバモール和泉中央店 | 0570-00-4515 | 大阪府和泉市唐国町3-17-56 ビバモール和泉中央2F |
| ホットヨガスタジオLAVAエコール・いずみ店 | 0570-00-4515 | 大阪府和泉市いぶき野5-1-14 エコール・いずみ東館3F |
| ホットヨガスタジオLAVA藤井寺店 | 0570-00-4515 | 大阪府藤井寺市岡2-7-58 アベニュー藤井寺1F |
| ホットヨガスタジオLAVA香里園店 | 0570-00-4515 | 大阪府寝屋川市香里南之町21-20 マジェスティ香里園3F |
| ホットヨガスタジオLAVA岸和田カンカンベイサイドモール店 | 0570-00-4515 | 大阪府岸和田市港緑町3-1 岸和田カンカンベイサイドモールWEST3F |
| ホットヨガスタジオLAVA梅田茶屋町店 | 0570-00-4515 | 大阪府大阪市北区茶屋町2-16 イースクエア茶屋町3F |
| ホットヨガスタジオLAVAイオン貝塚店 | 0570-00-4515 | 大阪府貝塚市地蔵堂74-2 イオン貝塚1F |
| CALDO天六 | 0120-637-018 | 大阪府大阪市北区天神橋筋6-7-12 106FUKUビル5F・6F |
| CALDO堀江 | 06-6536-5000 | 大阪府大阪市西区南堀江1-9-1 現代オレンジビル5F |
| CALDO江坂 | 06-6380-2200 | 大阪府吹田市豊津町9-15 日本興業ビル2F |
| ピラティススタイル 千里中央スタジオ | 06-6873-2380 | 大阪府豊中市新千里東町1-4-2 千里ライフサイエンスセンタービル2F |
| ピラティススタイル 梅田スタジオ | 06-6225-8792 | 大阪府大阪市北区梅田1-12-17 梅田スクエアビル10F |
| ピラティススタイル 心斎橋スタジオ | 06-4708-6160 | 大阪府大阪市中央区西心斎橋1-4-5 御堂筋ビルディング8階 |
| ピラティススタイル 高槻スタジオ | 072-669-7612 | 大阪府高槻市紺屋町6-5 イマホリビル3F |
| ピラティススタイル 江坂スタジオ | 06-6155-6815 | 大阪府吹田市豊津町9-44 ハートランド江坂 5F |
| ピラティススタイル 天王寺スタジオ | 06-6627-2828 | 大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1-3-15 阿倍野共同ビル6階 |
| ピラティススタイル 豊中スタジオ | 06-4866-5548 | 大阪府豊中市本町3-1-57 ルミエール豊中5F |
| ピラティススタイル 南森町スタジオ | 06-6358-3711 | 大阪府大阪市北区天神橋2-3-16 アーク南森町ビル4F |
| ヨガプラス 梅田スタジオ | 06-6346-3200 | 大阪府大阪市北区梅田1-12-17 梅田スクエアビルB2 |
| ヨガプラス 心斎橋スタジオ | 06-4708-6150 | 大阪府大阪市中央区西心斎橋1-4-5御堂筋ビルディング8階 |
| ヨガプラス 千里中央スタジオ | 06-6155-3636 | 大阪府豊中市新千里東町1-4-2千里ライフサイエンスセンタービル2F |
| ヨガプラス 江坂スタジオ | 06-6310-9066 | 大阪府吹田市豊津町9-44ハートランド江坂 |
兵庫県
| 店舗名 | 電話番号 | 住所 |
| ホットヨガスタジオLAVA垂水店 | 0570-00-4515 | 兵庫県神戸市垂水区宮本町4-12 マリンビル3F |
| ホットヨガスタジオLAVA三ノ宮駅前店 | 0570-00-4515 | 兵庫県神戸市中央区琴ノ緒町5-2-3協律三宮センタービル7･8F(受付7F) |
| ホットヨガスタジオLAVA北須磨店 | 0570-00-4515 | 兵庫県神戸市須磨区多井畑東山ノ上13-31 G-7モール須磨北1F |
| ホットヨガスタジオLAVA西神中央店 | 0570-00-4515 | 兵庫県神戸市西区糀台5-10-2 西神センタービル2F |
| ホットヨガスタジオLAVA川西能勢口駅前店 | 0570-00-4515 | 兵庫県川西市中央町7-18 ラ・ラ・グランデ8F |
| ホットヨガスタジオLAVA土山店 | 0570-00-4515 | 兵庫県明石市魚住町清水2427-3 2F |
| ホットヨガスタジオLAVAイオンモール伊丹昆陽店 | 0570-00-4515 | 兵庫県伊丹市池尻4-1-1 イオンモール伊丹昆陽2F |
| ホットヨガスタジオLAVA尾上店 | 0570-00-4515 | 兵庫県加古川市尾上町池田1897-4 加古川サザンプラザ2F |
| ホットヨガスタジオLAVA芦屋店 | 0570-00-4515 | 兵庫県芦屋市大原町2－5 ヴィザヴィ芦屋5F |
| ホットヨガスタジオLAVAイオン加古川店 | 0570-00-4515 | 兵庫県加古川市平岡町新在家615-1 イオン加古川1F |
| ピラティススタイル 三宮スタジオ | 078-335-6860 | 兵庫県神戸市中央区三宮町1-2-1 三神ビルディング601号 |
| ピラティススタイル 川西能勢口スタジオ | 072-756-6222 | 兵庫県川西市中央町7-2 ジニアスBLD1 6階 |
| ピラティススタイル 塚口スタジオ | 06-6423-7268 | 兵庫県尼崎市塚口町1-16-6 ハイネススガヤビル4F |
| ヨガプラス 三宮スタジオ | 078-391-4433 | 兵庫県神戸市中央区三宮町1-3-15 京町筋安田ビル4F |
岡山県
| 店舗名 | 電話番号 | 住所 |
| カルド岡山 | 086-201-2640 | 岡山県岡山市北区中山下1-10-30 福武ジョリービル7F |
広島県
| 店舗名 | 電話番号 | 住所 |
| ホットヨガスタジオLAVAフォレオ広島東店 | 0570-00-4515 | 広島県広島市東区温品1-3-2 フォレオ広島東ウエストゾーン2F |
鳥取県
| 店舗名 | 電話番号 | 住所 |
| ホットヨガスタジオLAVAイオンモール鳥取北店 | 0570-00-4515 | 鳥取県鳥取市南隈521-1 イオンモール鳥取北外部棟1F |
山口県
| 店舗名 | 電話番号 | 住所 |
| ホットヨガスタジオLAVAシーモール下関店 | 0570-00-4515 | 山口県下関市竹崎町4-4-8 シーモール下関4F |
| ホットヨガスタジオLAVAイオンタウン防府店 | 0570-00-4515 | 山口県防府市鐘紡町7-1 イオンタウン防府 |
愛媛県
| 店舗名 | 電話番号 | 住所 |
| ホットヨガスタジオLAVAジョー・プラ松山店 | 0570-00-4515 | 愛媛県松山市朝生田町5-1-25 ジョー・プラ3F |
| ホットヨガスタジオLAVAイオン今治店 | 0570-00-4515 | 愛媛県今治市馬越町4-8-1 イオン今治3F |
福岡県
| 店舗名 | 電話番号 | 住所 |
| ホットヨガスタジオLAVA西新店 | 0570-00-4515 | 福岡県福岡市早良区西新5-2-41 西新中西ビルB1F |
| ホットヨガスタジオLAVA博多ミスト店 | 0570-00-4515 | 福岡県福岡市博多区諸岡3-1-35 HAKATA Mist2F |
| ホットヨガスタジオLAVA福岡中洲店 | 0570-00-4515 | 福岡県福岡市博多区中洲4-6-12プラート中洲5F |
| ホットヨガスタジオLAVAウエストコート姪浜店 | 0570-00-4515 | 福岡県福岡市西区内浜1-7-3 ウエストコート姪浜レジャービル2F |
| ホットヨガスタジオLAVAザ・モール春日店 | 0570-00-4515 | 福岡県春日市春日5-17 ザ・モール春日1F |
| CALDO中洲 | 092-283-7781 | 福岡県福岡市博多区中洲3-7-24 ゲイツビル5F（※INSPA福岡内） |
| CALDO大橋 | 092-557-2233 | 福岡県福岡市南区大橋1-7-15 玉屋大橋ビル3F |
| ホットヨガスタジオLAVA若松二島店 | 0570-00-4515 | 福岡県北九州市若松区二島1-4-15 二島リバーパークシティ |
| 常温ヨガYMCスタジオ福岡天神 | 0120-72-9215 | 福岡市中央区大名1－14－45 Qiz tenjin 3F |
佐賀県
| 店舗名 | 電話番号 | 住所 |
| ホットヨガスタジオLAVAモラージュ佐賀店 | 0570-00-4515 | 佐賀県佐賀市巨勢町大字牛島730 モラージュ佐賀南館 1F |
長崎県
| 店舗名 | 電話番号 | 住所 |
| ホットヨガスタジオLAVAイオンタウン長与店 | 0570-00-4515 | 長崎県西彼杵郡長与町北陽台1-2-1 イオンタウン長与1F |
| ホットヨガスタジオLAVAえきマチ1丁目佐世保店 | 0570-00-4515 | 長崎県佐世保市三浦町21-1 えきマチ1丁目佐世保3F |
宮崎県
| 店舗名 | 電話番号 | 住所 |
| カルド宮崎 | – | 宮崎県宮崎市大橋3-4-26 |
熊本県
| 店舗名 | 電話番号 | 住所 |
| ホットヨガスタジオLAVAイオンモール熊本店 | 0570-00-4515 | 熊本県上益城郡嘉島町大字上島字長池2232 イオンモール熊本1F |
鹿児島県
| 店舗名 | 電話番号 | 住所 |
| ホットヨガスタジオLAVAスクエアモール鹿児島宇宿店 | 0570-00-4515 | 鹿児島県鹿児島市宇宿2-2-18 スクエアモール鹿児島宇宿2F |
沖縄県
| 店舗名 | 電話番号 | 住所 |
| ホットヨガスタジオLAVAイオンモール沖縄ライカム店 | 0570-00-4515 | 沖縄県中頭郡北中城村 アワセ土地区画整理事業区域内4街区 イオンモール沖縄ライカム5F |
| ホットヨガスタジオLAVA豊見城ウイングシティ店 | 0570-00-4515 | 沖縄県豊見城市字高安261-2 サンエー豊見城ウイングシティ 2F |
LAVAラバで男性限定のヨガスタジオは？
女性が大多数を占めるヨガスタジオで男性は居心地が悪かったりします。
純粋にヨガを楽しみたいだけなのに変質者を見るような目で見られる！なんて屈辱を味わうことがないようにLAVAからついに男性限定のホットヨガ教室が登場しました。
東京都,神奈川県
| 店舗名 | 電話番号 | 住所 |
| ホットヨガスタジオLAVA瑞江店 | 0570-00-4515 | 東京都江戸川区瑞江2-1-8 田中第2アバンドビル4F |
| ホットヨガスタジオLAVA三軒茶屋店 | 0570-00-4515 | 東京都世田谷区三軒茶屋2-11-20 サンタワーズD棟3F |
| ホットヨガスタジオLAVA荻窪店 | 0570-00-4515 | 東京都杉並区上荻1-17-1 シンフォニーシティー3F |
| ホットヨガスタジオLAVA銀座本店 | 0570-00-4515 | 東京都中央区銀座3-3-1 ZOE銀座4F |
| ホットヨガスタジオLAVA渋谷クロスタワー店 | 0570-00-4515 | 東京都渋谷区渋谷2-15-1 渋谷クロスタワー3Ｆ |
| ホットヨガスタジオLAVA渋谷店 | 0570-00-4515 | 東京都渋谷区道玄坂2-23-12 フォンティスビル6F |
| ホットヨガスタジオLAVA清瀬店 | 0570-00-4515 | 東京都清瀬市元町1-8-25 ムサシビル 3F |
| ホットヨガスタジオLAVA門前仲町店 | 0570-00-4515 | 東京都江東区牡丹1-15-5ポイントSTビル8・9F |
| ホットヨガスタジオLAVA蒲田西口店 | 0570-00-4515 | 東京都大田区西蒲田7-46-8 蒲田ライトビル6F |
| ホットヨガスタジオLAVA茅ヶ崎店 | 0570-00-4515 | 神奈川県茅ケ崎市新栄町9-7 IDK Bldg. 2･3F |
| ホットヨガスタジオLAVAららぽーと海老名店 | 0570-00-4515 | 神奈川県海老名市扇町13-1 ららぽーと海老名4F |
大阪府
| 店舗名 | 電話番号 | 住所 |
| ホットヨガスタジオLAVA藤井寺店 | 0570-00-4515 | 大阪府藤井寺市岡2-7-58 アベニュー藤井寺1F |
| ホットヨガスタジオLAVA心斎橋店 | 0570-00-4515 | 大阪府大阪市中央区心斎橋筋1-4-29 フェリチタ心斎橋3F |
| ホットヨガスタジオLAVA梅田店 | 0570-00-4515 | 大阪府大阪市北区曽根崎2-15-20 SWINGうめだ3F |
| ホットヨガスタジオLAVA京橋店 | 0570-00-4515 | 大阪府大阪市都島区東野田町2-9-7 K2ビル5F |
| ホットヨガスタジオLAVA三ノ宮駅前店 | 0570-00-4515 | 兵庫県神戸市中央区琴ノ緒町5-2-3協律三宮センタービル7･8F(受付7F) |
福岡県
| 店舗名 | 電話番号 | 住所 |
| ホットヨガスタジオLAVA西新店 | 0570-00-4515 | 福岡県福岡市早良区西新5-2-41 西新中西ビルB1F |
ヨガ教室 男性の視線が気持ち悪い？
私の友人でサッカーが大好きな男性がいます。
特に長友佑都選手を応援しています。
「オレも長友みたいな美人の嫁が欲しい」とは独身の彼の最近の口ぐせです。
そこで、モテるためには、まずは鍛え抜かれた身体が必要だ！ということで長友佑都選手を見習い、ヨガを始めることにしたというのです。
長友さんのヨガ友
当然のことながら講師も女性。生徒もすべて女性だったとのことでした。
とても居心地の悪い思いをしたそうです。
講師はさすがにお客さんとして扱ってくれますが、他の女性の受講者は、変態を見るような感じで見られたというのです。
「まるで満員電車のなかで痴漢冤罪で逮捕されたような気分だった」とは彼の弁です。
中年女性が彼の顔を見て、
「アンタ、今、私の裸を想像していたでしょ！」と言わんばかりの表情だったそうです。
しかも、受講者が若い女性なら、話は分からないこともないのですが、下腹部のたるんだ中年の主婦から、そのような扱いをされたというのです。
遠慮してスタジオの後ろの方に陣取っていたら、
「私のお尻をジロジロ見ないでちょうだい！」と激怒されたとのことでした。
男性としては、
「オマエみたいなババア、ありえへんわ」と叫んだそうです。
遠慮して後ろにいたら、のぞき見をしているように勘違いされて、前の方に行くと「新入りがあつかましい」みたいに扱われる。
昔の南アフリカの白人専用列車に黒人が間違って迷い込んだかのようであった、ということでした。
当然のことながら、彼がこのヨガスタジオに足を運んだのは、このときの一回だけです。
女性講師も常連である中年主婦の味方をした対応だったといいます。
ヨガ教室では男性は「招かれざる客」なのでしょうか？
男性の側からすれば何とも思っていなくても女性からすると「男性の視線が気持ち悪い」という意見は、どうしてもついてまわるようです。
確かにすっぴんに近いメイクですし、ヨガウェアも身体の線が浮き出るようなデザインのものが多いようです。
そこで、純粋にヨガを楽しみたい男性のためにホットヨガ全国チェーンのLAVAが男性限定の教室をオープンすることになりました。
個人で営業しているヨガスタジオではなく、大手の全国チェーンが運営しているホットヨガスタジオであれば、こうした「男性の視線が気持ち悪い」問題も一発で解決です。
ホットヨガ教室では、男女共用スタジオを謳い文句にしている教室でも男性用のシャワールームがないところもありますが、LAVA 男性限定スタジオであれば、そんな問題もありません。
ホットヨガ 美人
個人的な意見ですが、ヨガをやる女性、特にホットヨガをやる女性には美人が多い気がします。
休日にゴロゴロしてお菓子ばっかり食べていると、当然ブクブク太りますよね。これは男性でも同じです。
最近は男性のプロスポーツ選手でもヨガをする人は多いものです。
ヨガをしている人で猫背などの姿勢の悪い人は見たことがありません。
やはり、ヨガをしていると呼吸も整い、骨盤などの身体の歪みも矯正されるので、自然と美しいボディラインを持つ身体になるのではないでしょうか？
特にホットヨガは大量の発汗をします。サウナに入ったときのような爽快感があります。
実際に味わった私が言っているのですから間違いありません。
ちなみにホットヨガスタジオでの女性の火照った顔は、行為の最中の汗ばんだ表情を連想させます。絶頂（エクスタシー）のときのような表情でネコのポーズや鶴のポーズをされた時には、身もだえしそうになります。
しかも、生のお尻が目の前、50センチくらいの、手を伸ばせば届くところにあるのです。
画像はカルド公式サイトより https://www.hotyoga-caldo.com/home/pose018.php
ホットヨガをする女性は、すっぴんノーメイク？！
LAVAの教室にはその他女性の生徒さんが多数おり、普通に街中を歩いててもおかしくないほどファッショナブルでおしゃれさんたちばかりです。スタイルは十人十色、ピタッとしたTシャツにゆったり目のパンツを合わせていたり、逆にゆったり目のトップスにロングタイツでスッキリさせるなどです。その他では体のラインを強調させたくない方などはタイツの上に短パンを穿いていたり、胸の谷間が見えないような重ね着防御などもありました。アグレッシブでオープンな方は逆にキャミソールやタンクトップ、ブラタイプなどとタイツでという感じです。
インストラクターの先生は女性で毎レッスン汗をかくのでその都度違った服装をされていましたが、基本はアグレッシブ系といえます。
ホットヨガは何もしてなくても汗が流れてきます。男性の私なんかスタジオに入った時点で汗が滲んでくるくらい、そして他の女性の生徒さんたちもレッスンが経つにつれ汗ダラダラになってきます。そこで気になるのがメイク、ほとんどの方は、ほぼノーメイクと思われますが中には意識が高い方もいて、どれだけ汗をかいても全く崩れないようなばっちりメイクの方もおられます。レッスンが終わった後のシャワーは欠かせないご褒美です。汗でドロドロになった体がスッキリするのは最高の贅沢かもしれません。もしかしてこのためにホットヨガに通っているのではと錯覚するくらいです。髪の毛に関しては短髪なので特別どうこう感じませんが、代謝がよくなり老廃物などが汗と一緒に流れ落ちるので頭皮が元気になっている気がします。
さて、こうした男女の出会いの社交場としての側面もあるヨガ教室ですが、女性の中には男性と一緒のスタジオは嫌だという声もあるようです。
そういう受講者は女性専用のヨガ教室に行くことが多いようです。
ホットヨガの服装ウェア
ホットヨガは、汗をかくことでリフレッシュはもちろんのこと、ダイエットにも良さそうなイメージが持てたので気になるお腹周りもスッキリできそうということで迷うことはありませんでした。
早速通うことになり、まずはウェアの調達です。やはり初めてのところに出向くにはある程度きちんとした格好をしてないとという思いがありいろいろみて回りました。
スポーツ量販店に足を運んだりネットでウェア探したりとした結果、アンダーアーマーが目に留まり「これだ！」となったのです。
購入したのは公式のオンラインショップ、ブラックとネイビーの膝が隠れる丈と膝上丈の短パンを1着ずつ、トップスはホワイトとブラックのTシャツ(少しゆったり目)を各1着ずつといった感じです。価格はバーゲン中ともあって短パンが各5000円弱、Tシャツの方は3000円強といったところでしょうか。あと忘れていましたが上に羽織れるブラックのパーカー(10000円程度)と今風の裾の絞られたパンツ(約8000円)も合わせて購入しました。
LAVAの入会金と年会費
体験レッスンについては、時期によって金額に差異があるようです。
ちなみに私が行った時は、500円でした。高くても1000円を超えることはないようです。
これも時期によって金額に差異があるようです。
詳細は公式サイトでチェックしましょう。
LAVAの予約とキャンセル
予約はWeb・コールセンターともにレッスン開始の15分前まで、キャンセルは60分前までOKです。
https://yoga-lava.com/faq/02/
カルドの料金と予約
店舗ごとに入会金や月会費は違うようです。
ちなみに私の友人が通っていた池袋スタジオでは、こんな感じで入会金0円で月会費が1980円でした.
ホットヨガ体験は980円でした。
https://www.hotyoga-caldo.com/ikebukuro/
違う場所にある教室、または時期によっても料金は変わってくるようなので、公式サイトで確認しましょう。
体験予約の場合はプログラム開始の30分前までにスタジオに入って欲しいそうです。
https://www.hotyoga-caldo.com/faq/
会員になった場合は事前予約の必要はありません。
この予約の要不要はLAVAとの最大の違いかもしれませんね。
身体が硬い！初心者がヨガを始めた理由
私は体が硬いのですが、これといって何か試してみたことは,今までありませんでした。
時々、前屈みたいなことをやってはみるのですが、日に日に体が硬くなっている感じもあります。
このままだと、高齢になった時に腰の曲がったようなスタイルで買い物に行ったり、用事を済ましに行ったりしなければいけなくなるかもしれません。
やっぱり、それは嫌だなと思います。
これがヨガ、ストレッチをやってみようかなと思った理由です。
あと、ヨガをやり始めてからは、少し体が柔らかくなったみたいで、友達に見せるとびっくりしてくれました。
こんな感じで、ヨガをやり始めて本当に良かったと思います。
気のせいかもしれませんが、風呂上りに自分の身体を鏡でみると、以前よりは良い身体になったような気がします。
多数の女性の中に少数の男性がいるということで、精神力も鍛えられたかもしれません。
なかには明らかに、「視線が気持ち悪い」みたいな感じで、こちらを睨む女性もいるのです。
不思議なことに、なぜかこうした人は中年女性です。
若い女性の方が気にしていない感じがするのは気のせいでしょうか？
ホットヨガ教室での汗と体臭
ホットヨガは常温ヨガに比較して汗をかきます。
それで、周囲が女性ばかりの場合、男性は特に体臭に対して敏感になるかもしれません。
「男のにおい」をまき散らかしていたら、どうしよう？というわけです。
しかしながら、男性だけでなく女性だって汗をかきます。
汗のにおいを撒き散らかしているのは、あなただけではありません。
あえて言うならばサウナで他の人から体臭が気になると言われたことのない人なら大丈夫でしょう。
実際にカルドでは岩盤浴もありますから。
ヨガを愛好している男性芸能人、スポーツ選手、有名人
かつて、日本ではヨガといえば女性のするものでした。しかしながら、本場のインドではヨギーは男性であることが多いものです。
白い髭を伸ばした痩せた聖者？のような風貌の男性がヨガをやっている写真を見たことはないでしょうか？
私が、このインドのヨギーの写真を見たのは、ビートルズのジョージ・ハリスンに関する記事が最初でした。インドの伝統楽器、シタールを弾いたり、カレーを食べている姿が衝撃でした。
日本でもゴルフやサッカー、野球のようにヨガが男性にとって、一般的なものになりつつあるような気がします。
というか、野球選手やサッカー選手が普通にヨガをやっています。
しかも、誰も知らないようなマイナー選手ではなく世界で活躍するスポーツ選手がです。
長友佑都
ご存知、サッカーの長友佑都選手です。体調を整えるためにヨガを愛好していて本も出版できるくらいの知識をお持ちです。
イチロー
野球選手として華々しい活躍をしているイチロー選手ですが、球場でもウォーミングアップにヨガのポーズを取り入れたりしています。
出典
錦織圭
テニスの錦織圭選手はオーストラリアでのトレーニングでもヨガを取り入れているようです。
外国では、
スティーブ・ジョブズ Steve Jobs
The 1980s : #Steve #Jobs Read #Autobiography of #Yoga #Guru #Paramahansa #Yogananda For #Leadership Skills pic.twitter.com/3Pfdv1N5Nu
ビル ゲイツ Bill Gates
知的な起業家ほどヨガを愛好しているのですね。
ジョージ・ハリスン（ビートルズ）George Harrison
お笑い芸人では、
片岡鶴太郎
インド政府公認「プロフェッショナルヨガ検定・インストラクター」に合格して、お腹の筋肉を動かしてみせて話題になりました。
児嶋一哉
インスタグラムなどでヨガの画像をアップしていたりします。
ヨガ教室の男性のインストラクターと筋肉
本場インドのヨガの行者を見てもらえれば分かると思いますが、もともとのヨガは激しい運動をするものではありませんから、そんな筋肉ムキムキになるようなトレーニングはしません。
腹筋を割って「カッコいい」なんて言われてみたいのであればライザップに行った方が良いかもしれません。
しかしながら日本のヨガスタジオの男性のインストラクターの中には、美しい筋肉を持っている人がいます。
こうした男性インストラクターはボクササイズのクラスを担当していることが多いようです。
スタジオによってメニューが異なるので一概には言えませんが、LAVAやカルドにもボクササイズのクラスはあります。京都にあるカルドの四条大宮のスタジオではボクササイズの人気が高いと聞いたことがあります。
ちなみに片岡鶴太郎さんのように内臓を動かせるまでになると女性からは逆に気持ち悪いなんて意見もあるようです。
また、下腹の出た中年の男性が、ヨガスタジオに来ること自体を気持ち悪いと感じる女性もいるようです。
たるんだ身体を鍛えるためにヨガ教室に通い始めたのに、周囲の女性から、そんな扱いをされたら、ますます自信を無くしますよね。
私の好きなヨガポーズ、鋤のポーズ
鋤のポーズは難易度が低く、初心者が挑戦しやすい逆転のポーズの一つです。
血行促進効果により、むくみの改善や肩こりの解消、筋肉をほぐす効果もあります.
首や腰に負担がかかるため、痛みが出る場合はお控え下さい。
まずは、ヨガマットの上で仰向けになります。
両手は身体に沿わせて手のひらを床につけます。
両足はそろえておきます。
息を吸いながら両足を伸ばした状態のまま天井方向にあげていきます。
この時、床につけた手のひらで身体を支えます。
更にお尻を持ち上げ、息を吐きながらゆっくりと両足を頭の方向に倒していきます。
膝がおでこにつく状態になります。
手でマットを押し、しっかりと身体を支えながら、
足先を頭の向こう側の床につけたます。
その状態をゆっくりと呼吸をしながらキープします。
そして、ゆっくり腰と足を下ろします。
ヨガの中でも比較的単純な動作で、覚えやすく挑戦してみたいポーズだと思いました。
首や腰に支障がない方なら、得られる効果も魅力的なのでぜひ試してみてはいかがでしょうか。
ただ、この動画では足を頭の向こうの床につけている状態の時に、背中が曲がっている為、余計に負担がかかっているように見えます。
肩から骨盤にかけて一直線になっていれば、もう少し首への負担が少なくなるのではないでしょうか。
スタジオ・ヨギー店舗一覧
| 店舗名 | 電話番号 | 住所 |
| スタジオ・ヨギー札幌 | 011-223-3822 | 北海道札幌市中央区北四条西2-1-18 邦洋札幌N4・2ビル5F |
| スタジオ・ヨギー大宮 | 048-640-7707 | 埼玉県さいたま市大宮区桜木町1-11-2 YK-11ビル（旧：勝俣第一ビル）4F |
| スタジオ・ヨギー北千住 | 03-5244-7981 | 東京都足立区千住2-62 大東通運ビル5F |
| スタジオ・ヨギー池袋 | 03-5949-3571 | 東京都豊島区東池袋1-41-6 菊邑91ビル8F |
| スタジオ・ヨギー丸井錦糸町 | 03-5625-3651 | 東京都墨田区江東橋3-9-10 丸井錦糸町店6F |
| スタジオ・ヨギーTOKYO | 03-6212-6851 | 東京都千代田区有楽町1-7-1 有楽町電気ビル南館2F |
| スタジオ・ヨギー銀座 | 03-5159-7159 | 東京都中央区銀座2-7-18 藤田ビル4F |
| スタジオ・ヨギー神楽坂 | 03-5225-3525 | 東京都新宿区神楽坂2-1 志満金ビル5F |
| スタジオ・ヨギー新宿EAST | 03-5919-4131 | 東京都新宿区新宿3-27-4 新宿御幸ビル7F |
| スタジオ・ヨギー新宿WEST | 03-5909-0851 | 東京都新宿区西新宿1-21-1 明宝ビルディング2F |
| スタジオ・ヨギー麻布十番 | 03-5427-7377 | 東京都港区麻布十番 2-16-4 プラスワンビル 3F |
| スタジオ・ヨギー渋谷 | 03-5459-1315 | 東京都渋谷区道玄坂2-3-1 渋谷駅前ビル4F |
| スタジオ・ヨギー中目黒 | 03-5768-4313 | 東京都目黒区上目黒1-26-1 中目黒アトラスタワー2F |
| スタジオ・ヨギー五反田 | 03-5798-2061 | 東京都品川区東五反田 1-13-12 いちご五反田ビル 9F |
| スタジオ・ヨギー川崎 | 044-245-4130 | 神奈川県川崎市川崎区駅前本町26-4 ラウンドクロス川崎9F |
| スタジオ・ヨギー町田 | 042-739-5623 | 東京都町田市原町田4-7-14 リンズワンビル4F |
| スタジオ・ヨギー横浜 | 045-317-5981 | 神奈川県横浜市西区北幸1-1-8 エキニア横浜ビル3F |
| スタジオ・ヨギー湘南藤沢 | 0466-55-6336 | 神奈川県藤沢市南藤沢22-1 神中第2ビル |
| スタジオ・ヨギー静岡パルコ | 054-653-8655 | 静岡県静岡市葵区紺屋町6-7 静岡パルコ3F |
| スタジオ・ヨギー名古屋 | 052-561-4117 | 愛知県名古屋市中村区名駅4-26-22 名駅ビル6F |
| スタジオ・ヨギー名古屋グローバルゲート | 052-589-1164 | 愛知県名古屋市中村区平池町4-60-12 グローバルゲートオフィス棟5F |
| スタジオ・ヨギー京都 | 075-257-5055 | 京都府京都市下京区四条通寺町西入奈良物町358 日新火災京都ビル3F |
| スタジオ・ヨギーOSAKA | 06-6363-2181 | 大阪府大阪市北区曽根崎2-16-19 メッセージ梅田ビル6F |
| スタジオ・ヨギーなんば | 06-6630-8808 | 大阪府大阪市中央区難波4-4-4 難波御堂筋センタービル8F |
| スタジオ・ヨギー福岡 | 092-738-5888 | 福岡県福岡市中央区天神2-12-1 天神ビル10F |
イルチブレインヨガ店舗一覧
| 店舗名 | 電話番号 | 住所 |
| 札幌スタジオ | 011-222-2995 | 北海道札幌市中央区南三条西 2-17-2 札幌エルムビル5階 |
| いわき教室（独立加盟店） | 0246-38-7726 | 福島県いわき市郷ケ丘4-26-26 |
| 銀座スタジオ | 03-6264-3443 | 東京都中央区銀座三丁目10番7号 銀座京屋ビル4階 |
| 錦糸町スタジオ | 03-3846-6231 | 東京都墨田区江東橋1-11-7 ホテイビル4F |
| 五反田スタジオ | 03-5487-2235 | 東京都品川区西五反田 1-26-3 第2白井ビル 4F |
| 新宿スタジオ | 03-3358-2753 | 東京都新宿区新宿 2-8-5 東弥ビル 2Ｆ |
| 中野スタジオ（独立加盟店） | 03-3389-6106 | 東京都中野区新井 1-11-8 海老沼ビル2F |
| 池袋スタジオ | 03-5949-5457 | 東京都豊島区東池袋 1-15-1 菱山ビル 8階 |
| 成増スタジオ | 03-3976-2288 | 東京都板橋区成増 1-31-5 弥生ビル4階 |
| 吉祥寺スタジオ | 0422-49-2781 | 東京都武蔵野市吉祥寺南町 2-3-15 バローレ吉祥寺 I 908号 |
| 八王子教室 | 090-9243-2617 | 東京都八王子市横山町10-9 小田原屋ビル 4A |
| 町田スタジオ | 042-721-0688 | 東京都町田市中町 1-19-6 魚貞ビル 4F |
| 国立教室（独立加盟店） | 042-505-6682 | 東京都国立市中 1-18-25 松岡ビル2Ｆ |
| 横浜スタジオ | 0120-497-882 | 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町 1-8-1 ＧＳビル 3F |
| 綱島教室 | 080-6632-0316 | 神奈川県横浜市港北区綱島西 2-4-14 ヘッジハウス405 |
| 青葉台スタジオ（独立加盟店） | 045-308-9111 | 神奈川県横浜市青葉区青葉台 2丁目6-16ユニテ青葉台ビル2F |
| 上大岡スタジオ | 045-842-8480 | 神奈川県横浜市港南区上大岡西3-1-11 サンシャインビル 4F |
| 横須賀スタジオ（独立加盟店） | 046-825-6050 | 神奈川県横須賀市日の出町1丁目4番12 中央ハイツ109号室 |
| 海老名教室（独立加盟店） | 080-1362-7720 | 神奈川県海老名市上今泉 5-6-5 |
| 戸塚教室 | 045-842-8480 | 神奈川県横浜市戸塚区吉田町619 野本ビル201号室 |
| 藤沢スタジオ | 0466-23-2267 | 神奈川県藤沢市鵠沼石上 1-4-6 甚伍朗ビル 4F |
| 辻堂スタジオ（独立加盟店） | 0467-39-6170 | 神奈川県茅ヶ崎市浜竹 2-2-4 安達ビル2階 |
| 大宮スタジオ | 048-644-5400 | 埼玉県さいたま市大宮区大門町 2-109 大越ビル５F |
| 所沢スタジオ | 04-2936-9730 | 埼玉県所沢市寿町 27-7 コンセールタワー105 |
| 松戸スタジオ | 047-369-5977 | 千葉県松戸市松戸 1834-5 小川ビル３Ｆ |
| 本八幡スタジオ（独立加盟店） | 047-311-4321 | 千葉県市川市南八幡5-10-3ラフィーヌ南八幡802 |
| 船橋スタジオ | 047-424-9240 | 千葉県船橋市本町 3-32-28 平成ビル 2Ｆ |
| 松本スタジオ | 0263-36-1611 | 長野県松本市深志 1-1-24 八絋堂ビル2F |
| 岡崎スタジオ（独立加盟店） | 0564-28-9925 | 愛知県岡崎市明大寺本町 4-11 駅前PENビル 3F |
| 名古屋スタジオ | 052-453-7120 | 愛知県名古屋市中村区椿町 8-3 丸一駅西ビル7階 |
| 金山スタジオ | 052-682-1707 | 愛知県名古屋市中区正木4-9-15 |
| 名古屋楠教室（独立加盟店） | 052-902-2495 | 愛知県名古屋市北区楠味鋺 3-612 楠地区会館 |
| 一社スタジオ（独立加盟店） | 052-747-2992 | 愛知県名古屋市名東区一社 1-78 名昭ビル 5B |
| 八事スタジオ | 052-836-6567 | 愛知県名古屋市昭和区山手通3丁目10番地 グランウエスト山手2階 |
| 新瑞橋スタジオ（独立加盟店） | 052-853-1755 | 愛知県名古屋市瑞穂区瑞穂通 8-7-3 新瑞野村ビル3F |
| 豊田スタジオ（独立加盟店） | 0565-34-5556 | 愛知県豊田市小坂本町 1-8-7 ベルトピア豊田I ビル6F |
| 岐阜スタジオ | 058-266-7270 | 岐阜県岐阜市長住町 2-2 岐阜都ビル 5F |
| 静岡スタジオ | 054-271-6288 | 静岡県静岡市葵区昭和町 10-6 富士岡第一ビル２ |
| 梅田スタジオ | 06-6312-6007 | 大阪府大阪市北区太融寺町 2-18 富士林プラザ8番館 3F |
| 京橋スタジオ | 06-6242-8766 | 大阪府大阪市都島区東野田町 2-9-23 晃進ビル3階A室 |
| 石橋スタジオ | 072-762-7507 | 大阪府池田市石橋 2-2-10 マキノビル 2F |
| 千里山スタジオ（独立加盟店） | 06-6338-5111 | 大阪府吹田市千里山西 5-9-29 Ｓ1ビル3Ｆ |
| 高槻スタジオ（独立加盟店） | 072-682-8601 | 大阪府高槻市高槻町 20-13 高槻井上ビル3階 |
| 寝屋川スタジオ（独立加盟店） | 072-821-0338 | 大阪府寝屋川市八坂町 12-13 旭八坂ビル 2階 |
| 枚方スタジオ | 072-841-5801 | 大阪府枚方市岡東町 18-23 枚方近畿ビル6階 |
| 堺東スタジオ | 072-227-0631 | 大阪府堺市堺区新町 5-32 新町ビル605 |
| 天王寺スタジオ | 06-6626-9855 | 大阪市阿倍野区旭町 1-1-26 ウエムラあべのビル10階 |
| 神戸新長田スタジオ | 078-965-7227 | 兵庫県神戸市長田区大橋町 5-3-1アスタプラザイースト３F |
| 垂水スタジオ（独立加盟店） | 078-706-0378 | 兵庫県神戸市垂水区神田町 4-36 ニュー垂水ビル４階 |
| 御影スタジオ | 078-842-7571 | 兵庫県神戸市東灘区御影中町 2-2-14 パーク・ノヴァ御影中町 2Ｆ |
| 立花スタジオ（独立加盟店） | 06-4962-3307 | 兵庫県尼崎市立花町 4-12-28 3F |
| 西宮スタジオ | 0798-26-9580 | 兵庫県西宮市松原町 4-4 グランディールⅢ 5Ｆ |
| 宝塚スタジオ（独立加盟店） | 0797-86-0191 | 兵庫県宝塚市栄町 1-19-14 ワールドターンビル3F |
| 川西スタジオ（独立加盟店） | 072-767-7733 | 兵庫県川西市中央町 5-4 コスモタワー3Ｆ |
| 姫路スタジオ | 079-283-6363 | 兵庫県姫路市南駅前町 96-1South.One 3F |
| たつの教室（独立加盟店） | 080-4295-7273 | 兵庫県たつの市御津町黒崎452-2 |
| 明石スタジオ（独立加盟店） | 078-934-5630 | 兵庫県明石市大久保町駅前1丁目11-4 KMビル602 |
| 加古川教室（独立加盟店） | 079-423-5580 | 兵庫県加古川市加古川町寺家町45 JAビル3F エリンサーブ内 |
| 京都四条烏丸スタジオ | 075-221-1107 | 京都府京都市下京区月鉾町 52番 イヌイ四条ビル 3Ｆ |
| 修学院スタジオ（独立加盟店） | 075-724-4341 | 京都府京都市左京区修学院大林町 5-3 堀亀ビル3F |
| 宇治スタジオ（独立加盟店） | 0774-22-5058 | 京都府宇治市宇治妙楽 34番地 サウスフラットサワキ2階 |
| 伏見スタジオ | 075-611-8470 | 京都府京都市伏見区御香宮門前町 198番地 御香ビル 4F |
| 太秦スタジオ（独立加盟店） | 075-862-1666 | 京都府京都市右京区常盤馬塚町 12番地18 フォーレスト・トキワビル4F |
| 膳所スタジオ（独立加盟店） | 077-524-9050 | 滋賀県大津市膳所 2丁目1-8 |
| 生駒スタジオ（独立加盟店） | 0743-73-8290 | 奈良県生駒市谷田町 371-3 ファミール生駒ビル 202 |
| 奈良スタジオ | 0742-23-6701 | 奈良県奈良市下三条町 10-1 末廣ビル6F |
| 高の原スタジオ（独立加盟店） | 0742-71-6804 | 奈良県奈良市神功 4丁目25-1-105 |
| 橿原スタジオ（独立加盟店） | 0744-21-0330 | 奈良県橿原市内膳町 5-2-33 中和八木ビル 4F |
| 星和台スタジオ（独立加盟店） | 0745-32-7557 | 奈良県北葛城郡河合町星和台 2-5-23 |
| 大和郡山スタジオ（独立加盟店） | 0743-53-1915 | 奈良県大和郡山市南郡山町 520-40 奥田ビル3F |
| 岡山スタジオ | 086-234-8356 | 岡山県岡山市北区磨屋町9-30 SDビル４階 |
| 倉敷スタジオ | 086-424-3115 | 岡山県倉敷市阿知 2丁目12-3 Ｋ3ビル１階 |
| 福山スタジオ | 084-922-8292 | 広島県福山市三吉町 4-1-1 201 |
| 広島スタジオ | 082-249-1637 | 広島県広島市中区大手町 3-1-7 ユナイテッドMKビル |
| 矢賀スタジオ（独立加盟店） | 082-287-7334 | 広島県広島市東区矢賀新町 2-5-10 |
| 高松教室 | 090-1665-7057 | 香川県高松市サンポート2-1 高松シンボルタワー7階 |
| 下曽根スタジオ（独立加盟店） | 093-472-0607 | 福岡県北九州市小倉南区田原 3丁目1-18 ルポ田原24 102 |
| 小倉スタジオ | 093-533-1910 | 福岡県北九州市小倉北区米町 1-3-10 一宮ビル 5階-C |
| 高須スタジオ（独立加盟店） | 093-742-3200 | 福岡県北九州市若松区高須南 2-1-15 FTCビル3階 |
| 天神スタジオ | 092-714-1883 | 福岡県福岡市中央区天神 3-4-2 高橋天神ビル6F |
| 香椎スタジオ（独立加盟店） | 092-673-2212 | 福岡県福岡市東区香椎駅前2-13-1 源和ビル3F |
| 那覇スタジオ | 098-861-7865 | 沖縄県那覇市牧志 3-9-40Ｔ-ハウス2Ｆ |
LAVAでの実際の体験談
LAVAでの実際の体験談です。女性に人気の高いホットヨガですが、男性でもOKなスタジオは少ないです。出会いを求めて受講する男性も多いと聞きます。宝塚のような男子禁制の女の花園、ヨガ教室の男性はモテるのか？禁断の花弁の蜜を味わい、結婚に至った体験談。男子必見！
